微安的小日子

自從懷孕後，因為怕妊娠紋產生，以往從不塗身體乳液的我，也乖乖的在每天洗完澡努力的擦。本以為如此一來便可高枕無憂，想不到就在這星期（也就是21週時）肚皮突然會癢，剛開始只是一點點癢，也沒特別在意，頂多乳液改成早晚各擦一次。

等二天癢的狀況變得嚴重，讓我心情變糟，工作無法專心。趕快上網求助於有經驗的孕媽咪，才了解原來有這方面困擾的孕媽還真少。一一抄下大家的解決方法，再好好檢討自己平常有哪些不當的習慣引起搔癢。整理過後，快定實行的是洗澡時肚皮先不用沐浴乳，水不要太熱，然後洗完澡再塗抹嬰兒油。

沒用沒用，到了第三天，肚子整個紅通通，長出了像是疹子的東西。整個人無心工作，脾氣變差，開始動不動就想哭，也賭氣似的不跟大毛說話，更不用說卡爾文。然後又試用了網友說的帕x氏乳液，結果還是枉然，本來想再去買止癢油，聽說那也滿有用的，但那一瓶也挺貴的耶，有用當然謝天謝地，如果沒用的話，那不就浪費了。就在無助時，突然看到有網友建議可以用便宜又好用的凡士林試看看。

凡士林真的比一般的乳液便宜，如果沒用心裡不會那麼疼。於是中午休息時間馬上衝到7x4，買了瓶凡士林，當天回家試了之後，感覺好像有那麼一點用，但還是癢。隔天上班前又擦了一次，包包裡也帶了帕x氏乳液，以傋不時之需。想不到一整天真的不那麼癢了。謝天謝地，找到了解藥，而且還是那麼便宜又垂手可得的東西，真的太慶幸了。

雖然現在肚子還是會輕微的搔癢，但比起之前真的是好多了。
書上說明發生的原因是：目前造成妊娠搔癢症的詳細原因並不清楚，有可能是因為懷孕期體內動情激素與前列腺素這兩種荷爾蒙的增加，使身體控制癢感的閥值下降，也就是身體對癢的感覺變得比較敏感，所以在懷孕期間常常會有皮膚癢的感覺；另一個可能發生妊娠搔癢症的原因，則是母體對子宮內的胎兒或胎盤中的外來蛋白質過敏，而在肚皮、四肢產生癢疹，若經常抓癢或抓癢時太過用力，就容易造成皮膚炎。
改善的方法：要有效避免妊娠搔癢症，應在懷孕期間減少使用溫度過高的熱水洗澡。洗澡後，最好能全身塗抹乳液，以增加皮膚的保濕性，減緩乾燥引起的皮膚搔癢。可以的話，儘量使用對肌膚溫和的沐浴乳來洗澡。如果長期無法減輕搔癢感或全身有嚴重癢疹，建議應諮詢專科醫生使用適當的藥物來治療----摘錄於營養師的美麗懷孕&瘦身。

雖然擦凡士林讓整個肚子黏黏稠稠，為了抑制妊娠紋的產生，這些還是先忍著吧！只要小蟲蟲不要來找我，什麼我都願意做啦